Logo Jenny's Closet

  • Recepten
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Voedingsdagboeken
  • Favorieten
  • Winkelwagen
  • Cursussen
✕

Voedingsdagboeken

Voedingsdagboek April | Deel 1

mei 8, 2020

Voedingsdagboek April | Deel 1

Soms vergeet ik wat voor lekkere dingen ik allemaal heb bereid. Dan kan ik me echt niet meer bedenken welk avondeten ik nou heb gemaakt de afgelopen tijd. Als ik er foto’s van maak zie ik opeens hoe erg ik geïnspireerd kan raken door mijn eigen creaties haha. Ik probeer ik zo veel mogelijk mijn “slechte” snacks op de foto te zetten, om zo ook een realistisch beeld te geven van wat er allemaal naar binnen gaat, alleen deze zitten soms al in mijn mond voordat ik me bedenk dat ik zo nog moet vastleggen.. Oh well!

Foto’s zijn onbewerkt, en heb geen moeite gedaan om ze te stylen of iets, doel is om vast te leggen en hopelijk desondanks te inspireren :).

Zo veel lekkers dat hiertussen staat. Want deze bietenburgers zijn ook vaste prik en zou ik eigenlijk elke week wel kunnen eten. Ik heb voor de afwisseling deze week een keer champignonburgers op de planning staan, eens kijken of die hieraan kunnen tippen. Ik at ze voor de lunch met een simpele salade erbij.

Snack voor na de lunch als ik zoete trek heb. Merk dat druiven dan een goed alternatief zijn, voor snoep. Kauwgom werkt ook vaak!

Zo veel mango gegeten de laatste tijd. Love it!

Mijn ontbijt, ongeveer 5 van de 7 dagen in de week. Krijg er gewoon geen genoeg van! Havermout met banaan, amandelmelk, cacao, espresso en pindakaas. Krijg gewoon nu alweer zin om dit te eten, hoe dan… Zal binnenkort recept online zetten.

Vriend had craving in snoep, dus is hij gaan halen bij het tankstation bij ons tegenover. Uiteraard kon ik het hem niet allemaal alleen op laten eten natuurlijk..

Voor de afwisseling een keer havermout met mango en zomerfruit. Ook lekker!

Sinds ik zwanger ben heb ik vaker zin in vlees. Normaal kook ik er eigenlijk nooit mee. Nu staat het vaak wel een keer per week op het menu. Dit keer was het gerookte kip (hemels) met mango, avocado, paprika, sla en kappertjes. Nom.

Deze salade echt! Staat regelmatig op het menu. Vooral lekker door de halloumi uiteraard. Elke keer weer een feestje als die voorbij komt. Verder zit er sla, kiemen, kappertjes, avocado, gegrilde courgette en bieten doorheen. Zo lekker!

4-uur snack-tijd.. Met kwark en zomers fruit. Zo heerlijk dat er weer aardbeien zijn! Ik vermoed dat er hierna nog een shit load aan kaneel overheen ging.

Gerelateerde Berichten

  • Voedingsdagboek April | Deel 2
  • Voedingsdagboek April | Deel 3
  • Wat heb ik gegeten mei 1
    Voedingsdagboek Mei | Deel 1

Vorig artikel

Later als ik groot ben

Volgend artikel

Mijn relatie met eten verbeteren | Deel 1
Voeding

Nieuwste berichten

Wat is waarheid? – Een bescheiden opstelling tegenover elkaars perceptie

Wat is waarheid? – Een bescheiden opstelling tegenover elkaars perceptie

Wortelcake | Glutenvrij, zonder toegevoegde suikers

Wortelcake | Glutenvrij, zonder toegevoegde suikers

Vegan moussaka

Vegan moussaka

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

GezondheidGezondheid

Over mij

profielfoto

Janne van der Zalm

Hoi! Op mijn blog neem ik je mee in mijn zoektocht naar een bewuster leven, waarin we meer vertrouwen op onze intuïtie en durven los te komen van de gebaande paden.

Een zoektocht waarin gezondheid een belangrijke rol speelt. Door aandacht te besteden aan rust, beweging en voeding. Met name voeding, omdat ik er veel vreugde uit haal voedzame maaltijden te creëren en met jullie te delen! Dat betekent niet alleen maar salades en goijbessen hoor, it’s all about the balance ;).

Meest gelezen

  • Havermoutrepen met pindakaas en chocola Havermoutrepen met pindakaas en chocola
  • Overnight oats mango kokos Overnight oats – Mango kokos
  • Gezonde glutenvrije citroen maanzaad cake Maanzaad citroencake

Volg mij op instagram

at__jennys

at__jennys
Gezond snacken met deze heerlijk WORTELCAKE! Deze Gezond snacken met deze heerlijk WORTELCAKE! Deze wil je maken, believe me. Recept staat op www.jennyscloset.nl (link in bio). Hoop dat jullie er net zo van kunnen genieten als ik! ❤️
.
.
#healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healthysnacks #snacktime #snackideas #carrotcake #carrot #cakerecipe #glutenfree #glutenvrij #glutenfreerecipes #glutenvrijgenieten
Vegan moussaka met cashewnotensaus! Zooo lekker di Vegan moussaka met cashewnotensaus! Zooo lekker dit 😍. Echt comfort food, maar zeker niet ongezond. Recept staat op jennyscloset.nl. Benieuwd of jullie het een keer gaan maken!
.
.
.
#vegan #veganfood #veganrecipes #veganrecepten #recepten #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #dinnerideas #dinner #dinnerrecipes #vegetarian #vegetarisch
We gaan door met winterse salades! Dit keer met ee We gaan door met winterse salades! Dit keer met een zoete twist door kaneel en sinaasappel toe te voegen 🍊🍊.
.
Ingrediënten:
* geroosterde groenten (pompoen, spruitjes, paprika, rode ui)
* quinoa
* kikkererwten
* olijven
* sinaasappel
* zonnebloempitten

Op smaak brengen met:
* sap van een sinaasappel
* snufje kaneel
* knoflook
* muhammara 
.
.
#vegan #veganfood #veganrecipes #veganrecepten #vega #vegatarisch #vegatarianrecipes #healthylifestyle #healthyfood #healthy #lunch #lunchtime #lunchideas
YES! Weer een recept online :). De winterse boeren YES! Weer een recept online :). De winterse boerenkoolsalade die ik van de week al beloofde uit te werken. Met pompoen uit de oven, feta en pecannoten.  Laat je mij weten als je hem gaat maken? 🍔
.
Recept staat op: www.jennyscloset.nl (link in bio)
.
.
.
#vegetarian #vegatarisch #vegatarianfood #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthyrecipes #lunch #lunchtime #lunchideas #glutenvrijelunch #glutenvrij #glutenfree
SNACK TIME! Als beloofd: het recept voor mijn favo SNACK TIME! Als beloofd: het recept voor mijn favoriete bananenbrood variant. Met koffie en chocola! Recept staat op jennyscloset.nl (link in bio)
.
.
.
#snacktime #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthy #healthysnacks #healthysnack #bananenbrood #bananabread #banaan #vegetarischerecepten #snackideas
ℂ𝕙𝕠𝕔𝕠𝕝𝕒𝕕𝕖 𝕞𝕒𝕟𝕘𝕠 𝕜𝕠𝕜𝕠𝕤 𝕙𝕒𝕧𝕖𝕣𝕞𝕠𝕦𝕥 ♡ (link in bio)

Zo, eindelijk weer een recept om met jullie te delen! Veel experimenteren in de keuken is toch lastig met een kleine. Maar voor een goed ontbijt maak ik wel tijd. Want een cranky moeder heeft niemand iets aan. 

Wie wordt er nog meer zo blij van een lekker ontbijt? 🙋🏼‍♀️

#oats #oatsforbreakfast #oatmeal #oatmealbowl #oatmealrecipe #healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyrecipes #vegan #veganfood #vegetarian #veganrecipes #vegetarisch
Arba WordPress thema door XstreamThemes.