Logo Jenny's Closet

  • Recepten
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Voedingsdagboeken
  • Favorieten
  • Winkelwagen
  • Cursussen
✕

Favorieten

3x Favoriet | Juli

augustus 6, 2020

3x Favoriet | Juli

Juli is voorbij en er is ook deze maand weer gekeken, gelezen en gegeten. Dus bij deze wat tips van dingen die ik de moeite waard vind!

Boek: Een werkweek van 4 uur

Het benoemen van dit boek voelt als een enorme spuit 11, gezien dit boek al zo veel aandacht heeft gehad. Maar het voelde nu pas het juiste moment om het te lezen, dus ik besloot afgelopen maand maar eens een poging te wagen.

En tja, ook ik kan er niet omheen en vind dit boek zeker een aanraden waard. Het is gewoon een boek dat je een keer gelezen moet hebben, omdat het je van zoveel perspectieven doet verschuiven.

De lessen die ik uit dit boek heb opgedaan

Tijd vs waarde

We zijn zo gewend dat we onze tijd spenderen in ruil voor geld. Op deze manier zal je nooit financiële vrijheid creëren, omdat je altijd je tijd zal moeten blijven ruilen voor een inkomsten. Of je moet enorm veel sparen, dan kan je wellicht een paar jaar eerder met pensioen.

Maar wanneer je gaat nadenken over welke waarde jij creëert voor mensen, hoeft daar niet een bepaald aantal uur tegenover te staan. Hoe groter de waarde is die je toevoegt, hoe minder uren je zal moeten maken. In combinatie met een efficiënte work flow natuurlijk. Je kan ook heel lang doen over het fine tunen van je website, dan zal je alsnog veel tijd kwijt zijn.

Durf afwijkende keuzes te maken voor jezelf

Hoewel de titel anders suggereert draait het boek niet zozeer om het creëren van zo min mogelijk werk. Het draait zeker om efficiëntie, maar het draait veel meer om een werkritme te vinden dat bij jou past. Dat jij een eigen omgeving creëert waarin je je fijn voelt en het aantal uren erin stopt dat je graag zou willen.

Dat betekent niet dat je dat creëert door een paar trucjes toe te passen (alhoewel er daar ook genoeg van te vinden te zijn in het boek), maar dat je moeilijke keuzes moet maken en slimme oplossingen moet bedenken voor problemen die nu veel tijd kosten.

Maak bewuste keuzes waar je je tijd aan wilt besteden

Het boek opende ook mijn ogen voor hoeveel dingen onnodig veel van mijn aandacht vragen. Met name technologie natuurlijk. Maar ook dingen als boodschappen doen, terwijl daar efficiëntere manieren voor zijn. Door een keer kritisch te kijken naar welke zaken terugkerend onnodig veel tijd kosten, bespaar je zo een paar uur per week die je hierdoor vrij maakt voor jezelf.

Instagram account: plentysweet200

plentysweet
Maanzaad citroencake

Oplettende onder jullie hadden deze al voorbij zien komen bij het recept “Maanzaad citroencake”. Maar ik vond dat dit Instagram account nog wel wat extra aandacht verdiende. Grappig, want ik ben helemaal niet zo van de zoete gerechten (wel om te eten natuurlijk, maar niet om zelf te maken). Maar als ik door dit account heen scroll krijg ik zin om alles te maken.

Niet dat de fotografie nou zo geweldig is, maar ik vind de ingrediënten waar ze mee werkt fijn. Meeste gerechten zijn glutenvrij, vrij van geraffineerde suikers (wel maple syrup enzo, maar niet te veel) en vaak ook vegan. Top!

Blog: Growthinkers

Growthinkers

Ik kwam laatst op dit blog terecht toen ik op zoek was naar informatie over minimalisme en ben vervolgens een uur blijven hangen denk ik.

Oprichters Jelle en Claire schrijven over persoonlijke groei, minimalisme en duurzaamheid. Wat ik interessant vond om te lezen is hoe zij hun leven hebben omgegooid om meer financiële vrijheid te creëren door van minder te leven. Ik vind het altijd inspirerend om te lezen hoe anderen hier radicale keuzes in durven te maken en controle nemen over hun eigen levensstijl. Zeker de moeite waard om even een keer een tijdje tussen te browsen!

Gerelateerde Berichten

  • Tips: Is geluk te koop? - De levenscode - Notenpasta
    3x Favoriet | Juni
  • Voedingsdagboek Juli Deel 2
    Voedingsdagboek Juli | Deel 2
  • Voedingsdagboek juli - deel 3
    Voedingsdagboek Juli | Deel 3
  • Voedingsdagboek Juli deel 1
    Voedingsdagboek Juli | Deel 1

Vorig artikel

Maanzaad citroencake

Volgend artikel

Je leven is eigenlijk al best leuk

Nieuwste berichten

Wat is waarheid? – Een bescheiden opstelling tegenover elkaars perceptie

Wat is waarheid? – Een bescheiden opstelling tegenover elkaars perceptie

Wortelcake | Glutenvrij, zonder toegevoegde suikers

Wortelcake | Glutenvrij, zonder toegevoegde suikers

Vegan moussaka

Vegan moussaka

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

GezondheidGezondheid

Over mij

profielfoto

Janne van der Zalm

Hoi! Op mijn blog neem ik je mee in mijn zoektocht naar een bewuster leven, waarin we meer vertrouwen op onze intuïtie en durven los te komen van de gebaande paden.

Een zoektocht waarin gezondheid een belangrijke rol speelt. Door aandacht te besteden aan rust, beweging en voeding. Met name voeding, omdat ik er veel vreugde uit haal voedzame maaltijden te creëren en met jullie te delen! Dat betekent niet alleen maar salades en goijbessen hoor, it’s all about the balance ;).

Meest gelezen

  • Havermoutrepen met pindakaas en chocola Havermoutrepen met pindakaas en chocola
  • Overnight oats mango kokos Overnight oats – Mango kokos
  • Gezonde glutenvrije citroen maanzaad cake Maanzaad citroencake

Volg mij op instagram

at__jennys

at__jennys
Gezond snacken met deze heerlijk WORTELCAKE! Deze Gezond snacken met deze heerlijk WORTELCAKE! Deze wil je maken, believe me. Recept staat op www.jennyscloset.nl (link in bio). Hoop dat jullie er net zo van kunnen genieten als ik! ❤️
.
.
#healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healthysnacks #snacktime #snackideas #carrotcake #carrot #cakerecipe #glutenfree #glutenvrij #glutenfreerecipes #glutenvrijgenieten
Vegan moussaka met cashewnotensaus! Zooo lekker di Vegan moussaka met cashewnotensaus! Zooo lekker dit 😍. Echt comfort food, maar zeker niet ongezond. Recept staat op jennyscloset.nl. Benieuwd of jullie het een keer gaan maken!
.
.
.
#vegan #veganfood #veganrecipes #veganrecepten #recepten #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #dinnerideas #dinner #dinnerrecipes #vegetarian #vegetarisch
We gaan door met winterse salades! Dit keer met ee We gaan door met winterse salades! Dit keer met een zoete twist door kaneel en sinaasappel toe te voegen 🍊🍊.
.
Ingrediënten:
* geroosterde groenten (pompoen, spruitjes, paprika, rode ui)
* quinoa
* kikkererwten
* olijven
* sinaasappel
* zonnebloempitten

Op smaak brengen met:
* sap van een sinaasappel
* snufje kaneel
* knoflook
* muhammara 
.
.
#vegan #veganfood #veganrecipes #veganrecepten #vega #vegatarisch #vegatarianrecipes #healthylifestyle #healthyfood #healthy #lunch #lunchtime #lunchideas
YES! Weer een recept online :). De winterse boeren YES! Weer een recept online :). De winterse boerenkoolsalade die ik van de week al beloofde uit te werken. Met pompoen uit de oven, feta en pecannoten.  Laat je mij weten als je hem gaat maken? 🍔
.
Recept staat op: www.jennyscloset.nl (link in bio)
.
.
.
#vegetarian #vegatarisch #vegatarianfood #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthyrecipes #lunch #lunchtime #lunchideas #glutenvrijelunch #glutenvrij #glutenfree
SNACK TIME! Als beloofd: het recept voor mijn favo SNACK TIME! Als beloofd: het recept voor mijn favoriete bananenbrood variant. Met koffie en chocola! Recept staat op jennyscloset.nl (link in bio)
.
.
.
#snacktime #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthy #healthysnacks #healthysnack #bananenbrood #bananabread #banaan #vegetarischerecepten #snackideas
ℂ𝕙𝕠𝕔𝕠𝕝𝕒𝕕𝕖 𝕞𝕒𝕟𝕘𝕠 𝕜𝕠𝕜𝕠𝕤 𝕙𝕒𝕧𝕖𝕣𝕞𝕠𝕦𝕥 ♡ (link in bio)

Zo, eindelijk weer een recept om met jullie te delen! Veel experimenteren in de keuken is toch lastig met een kleine. Maar voor een goed ontbijt maak ik wel tijd. Want een cranky moeder heeft niemand iets aan. 

Wie wordt er nog meer zo blij van een lekker ontbijt? 🙋🏼‍♀️

#oats #oatsforbreakfast #oatmeal #oatmealbowl #oatmealrecipe #healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyrecipes #vegan #veganfood #vegetarian #veganrecipes #vegetarisch
Arba WordPress thema door XstreamThemes.